YOGAWEEKEND
Vrijdag 16 oktober t/m Zondag 18 oktober
Eifel (Duitsland)
Een weekend om even helemaal los te komen van de dagelijkse drukte en tot rust te komen in de natuur.
Yogalessen, frisse wandelingen, voedzame maaltijden en vrije tijd zorgen ervoor dat jij volledig kunt ontspannen en opladen.
Tijdens dit yogaweekend in de Eifel starten we de dagen met yoga, is er ruimte voor wandelen en vrije tijd, en sluiten we de avonden rustig en ontspannen af. Het programma biedt houvast, maar laat ook voldoende ruimte om te doen waar jij behoefte aan hebt.
De yogalessen zijn geschikt voor elk niveau en alle onderdelen zijn optioneel.
Een fijne mix van bewegen, ontspannen en opladen staat centraal.
Programma Yogaweekend
Vrijdag
Vanaf 15:00 uur ben je welkom om aan te komen en rustig in te checken. Daarna openen we het weekend met een korte introductie. In de namiddag volgt de eerste yogales om ontspannen aan het weekend te beginnen. We sluiten de dag af met een gezamenlijk diner. Voor wie zin heeft is er ’s avonds ruimte voor een avondwandeling.
Alle maaltijden tijdens het weekend zijn ayurvedisch en met zorg bereid.
Zaterdag
We starten de dag met een yogales, gevolgd door een uitgebreid ontbijt. Daarna zoeken we de natuur op voor een wandeling in de prachtige omgeving. Bij terugkomst wacht ons een heerlijke lunch en daarna is er vrije tijd om te doen waar jij behoefte aan hebt. In de namiddag komen we samen voor een yogales en ’s avonds genieten we wederom van een voedzaam diner.
Zondag
Op zondagochtend nemen we ons de tijd. We starten met een extra lange yogales, waarin ruimte is voor verdieping en afronding van het weekend. Na het ontbijt is er tijd om in alle rust in te pakken. We sluiten het weekend gezamenlijk af, met aandacht voor wat je meeneemt naar huis.
Het vertrek is rond 12:00 uur.
Locatie & Verblijf
Je verblijft in een prachtig seminarhuis in Hellenthal (ongeveer 25 km van Monchau), midden in de rustgevende natuur van de Eifel. De omgeving bestaat uit uitgestrekte bossen, groene weiden, kabbelende beekjes en schitterende uitzichten.
Alle yogalessen en materialen zijn aanwezig, maar je mag uiteraard je eigen mat meenemen als dat prettiger voelt.
Parkeren kan gratis bij de locatie. De exacte locatie en route ontvang je in de praktische mail ongeveer twee weken voor het weekend. Je komt op eigen gelegenheid naar de locatie.
Kamers
Je kunt kiezen voor:
een gedeelde 2-persoonskamer
of een privé 1-persoonskamer
Wil je een kamer delen met iemand die je kent? Geef dit aan bij je aanmelding.
Alle kamers beschikken over een eigen badkamer.
Prijs
€349,- p.p. I gedeelde 2-persoonskamer
€399,- p.p. I privé 1-persoonskamer
Dit is inbegrepen:
2 overnachtingen
Alle maaltijden (ontbijt, lunch & diner)
Alle yogalessen & activiteiten
Bedlinnen en handdoeken
Koffie, thee, water & fruit gedurende de dag
Gebruik van alle yogamaterialen
Voor wie is dit weekend?
Dit yogaweekend is geschikt voor iedereen. Het maakt niet uit of je nog nooit een yogamat van dichtbij hebt gezien, of al jaren yoga beoefent. Je hoeft geen speciale ervaring te hebben en bent welkom om mee te doen op jouw tempo.
Het belangrijkste dit weekend is dat je je op je gemak voelt. Het programma is een uitnodiging, niets is verplicht. Je kunt deelnemen aan de yogalessen en gezamenlijke activiteiten, maar je mag je ook terugtrekken als je daar behoefte aan hebt. Wil je verbinding met de groep, of juist even alleen zijn?
Alles is goed.
Dit is jouw weekend.
Voel je vrij om te genieten en te luisteren naar wat jij nodig hebt.
Praktische Informatie
Datum: Vrijdag 16 oktober t/m Zondag 18 oktober
Locatie: Hellenthal (Eifel), Duitsland
Aankomst: Vrijdag vanaf 15.00 uur
Vertrek: Zondag rond 12.00 uur
Yoga: toegankelijk voor elk niveau
Vervoer: Je komt op eigen gelegenheid naar de locatie (mogelijkheid om te carpoolen)
Ongeveer twee weken voor aanvang ontvang je een uitgebreide mail met alle praktische informatie, waaronder de exacte locatie, routebeschrijving en verdere details om je ontspannen voor te bereiden op het weekend.
Aanmelden & Betaling
Aanmelden kan via de onderstaande knop.
Na aanmelding ontvang je binnen 1 dag een bevestiging per mail met de factuur en de betaalgegevens.
Je plek is definitief na ontvangst van betaling.
Heb je vragen of twijfel je of dit weekend bij je past?
Stuur me gerust een berichtje :).
Ik help je graag verder.
Gun jezelf een weekend weg van de dagelijkse drukte.
Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen in de Eifel!